"Gesundheitsoase"
Spannendes rund um die NaturheilkundeHerzlich willkommen in deiner persönlichen Gesundheitsoease – dem Ort, an dem ich meine liebsten Tricks und praktischen Tipps rund um Naturheilkunde mit dir teile.
In diesem Blog findest du Tipps und Tricks, um deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen: Von einfachen Hausmitteln, über Entspannungstechniken bis hin zu Ernährungsempfehlungen. Ich möchte dir Inspiration bieten, damit du Schritt für Schritt deine Lebensqualität verbessern und ein gesundes Leben führen kannst.
Begleite mich auf dieser Reise und entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen Grosses bewirken kannst. Deine Gesundheit liegt mir am Herzen – lass uns gemeinsam an einem Ort der Ruhe, des Wissens und der praktischen Lebensfreude arbeiten!
Herzliche Grüsse,
Maria Aloisi
Erdungsübung: Wurzeln schlagen
Diese Übung hilft dir, dich mit der Erde zu verbinden, innere Stabilität zu finden und dich im Hier und Jetzt zu verankern. Besonders in stressigen oder herausfordernden Momenten kann sie dir Ruhe und Kraft schenken. Finde einen festen Stand: Stelle dich barfuss oder...
Natürliche Hilfe bei Erkältung: Brustwickel als bewährtes Hausmittel
Erkältungen bringen oft Husten, Schleimbildung und ein unangenehmes Druckgefühl in der Brust mit sich. Ein altbewährtes Naturheilmittel, das Linderung verschafft, ist der Brustwickel. Er wirkt wohltuend, löst Schleim und fördert die Durchblutung – ganz ohne...
Ganzheitliche Gesundheit: Mehr als nur Symptomlinderung
Ganzheitliche Gesundheit: Mehr als nur Symptomlinderung Viele Menschen kommen in meine Praxis, weil sie unter Beschwerden wie Verspannungen, Verdauungsproblemen, Stress oder Erschöpfung leiden. Oft wünschen sie sich eine schnelle Linderung – doch wahre Heilung geht...